眼睛干涩喝什么茶好?
随着互联网的普及,电脑和手机成为了日常生活人们广泛使用的常态,使用过度将会造成经常感觉眼睛干涩,那么,眼睛干涩喝什么茶好?下面我们一起来看看吧!
眼睛干涩喝什么茶好?
1、绿茶
含强效的抗氧化剂以及维生素C
能降低眼睛晶体浑浊度
经常饮绿茶,可护眼明目
2、菊花茶
菊花富含维生素A 菊花茶有利于提神、明目
治疗眼睛疲劳、视力模糊等情况
3、枸杞茶
枸杞子含有丰富的β胡萝卜素
有补肾益精 养肝明目 润肺燥的功能
4、菊花茶+枸杞
菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮
特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的的疗效
5、决明子茶
可用于肝胃积热、饮食不香的干眼患者
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